Suco ou fruta? Qual é melhor para a saúde?
Na busca por uma alimentação saudável, muitos pacientes nos procuram com a dúvida: é melhor consumir a fruta inteira ou optar pelo suco? Ambas as opções têm seus prós e contras, e é importante entender os benefícios e as considerações envolvidas em cada uma. Neste texto, iremos comparar o suco e a fruta em termos […]