Fitoterápicos X Exercício Físico
A utilização de fitoterápicos no contexto do exercício físico tem se tornado cada vez mais popular, uma vez que muitas pessoas buscam potencializar os resultados da prática de atividades física de forma natural. Os estudos sobre fitoterápicos no exercício físico têm como objetivo avaliar os efeitos dessas substâncias na performance, na recuperação muscular, na redução […]
A relação entre Fitoterapia e saúde mental
A aplicação da fitoterapia para tratamento da saúde mental tem sido objeto de muitos estudos científicos recentes e tem se mostrado uma opção segura e eficaz para o tratamento de algumas condições, como a ansiedade e a depressão. Fitoterapia x Ansiedade A ansiedade é uma das condições de saúde mental mais comuns, afetando milhões de […]
Dicas gerais para prescrição de fitoterápicos
Os fitoterápicos são medicamentos que têm a sua origem a partir de plantas medicinais e são utilizados há séculos em diversas culturas para tratar doenças e promover a saúde. No entanto, sua prescrição requer habilitação, conhecimento e cuidado, para que sejam utilizados de forma segura e eficaz. Pensando nisso, separamos algumas dicas para Nutricionistas na […]
O uso indiscriminado de medicamentos
A obesidade é um problema de saúde que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Em muitos cenários, o uso de medicamentos, quando recomendados por profissionais capacitados, pode auxiliar o processo de emagrecimento, junto a reeducação alimentar, prática de atividade física e, muitas vezes, acompanhamento psicológico. No entanto, muitas pessoas desejam soluções rápidas e […]
Você prescreve cardápio ou plano alimentar?
O Nutricionista é o profissional qualificado para orientar a população sobre alimentação saudável e equilibrada. Em sua prática clínica, o Nutricionista pode prescrever tanto cardápios quanto planos alimentares, mas é importante entender a diferença entre essas duas abordagens. O cardápio é uma lista de alimentos e preparações para consumo humano, geralmente utilizado em estabelecimentos de […]
A avaliação antropométrica perfeita
A avaliação antropométrica é um conjunto de técnicas utilizadas para avaliar as dimensões corporais, a composição corporal e a distribuição de gordura em diferentes regiões do corpo. É uma ferramenta fundamental para o diagnóstico nutricional e para o planejamento de intervenções nutricionais individualizadas. Para uma avaliação antropométrica perfeita, é necessário seguir um guia completo que […]
O segredo para uma anamnese assertiva
A anamnese é uma das etapas mais importantes do atendimento nutricional e deve ser realizada de forma cuidadosa e assertiva. Abaixo estão listados alguns passos importantes para que você possa realizar uma anamnese eficiente: Confiança: o paciente deve se sentir à vontade para compartilhar informações pessoais e confidenciais com o nutricionista, por isso é importante […]
Como estar mais preparado para hora da consulta?
Existem diversas maneiras pelas quais um Nutricionista pode se preparar melhor para a hora da consulta com seus pacientes. Algumas delas estão listadas abaixo: Conheça bem o seu paciente: Antes da consulta, é importante coletar o máximo de informações possível sobre o paciente, incluindo a sua história médica, o seu estilo de vida, suas preferências […]
Por que se consultar com um Nutricionista?
Existe apenas um profissional habilitado para nortear sobre o que consumir, ajudar no planejamento e na organização das refeições no dia a dia, levando em consideração os gostos e preferências alimentares: o Nutricionista. O fato é que manter uma alimentação saudável e equilibrada é essencial para uma série de fatores que estão além do emagrecimento […]
5 passos para fidelizar o seu paciente
A fidelização do paciente é importante tanto para a continuidade e sucesso do tratamento quanto para futuras indicações sobre o seu trabalho a outras pessoas pela experiência do próprio paciente 🚀 Por isso, destacamos 5 passos que vão contribuir para aumentar essa taxa no seu consultório. Vamos conferir? ➡️ Passo 1: seja pontual! Pode parecer […]