Como vencer a insegurança nas prescrições?

Vencer a insegurança na hora de construir suas prescrições nutricionais, principalmente ao realizar a construção do planejamento alimentar na hora da consulta junto com seu paciente, é um desafio comum para muitos nutricionistas, especialmente para aqueles que estão começando na carreira. É importante se atentar que mesmo profissionais mais experientes e em momentos mais avançados […]

Como avaliar artigos científicos?

Indo de opiniões e técnicas descritas por especialistas, para estudos baseados em metodologias cientificamente projetadas, a medicina baseada em evidências foi estabelecida de forma a reavaliar fatos médicos previamente estipulados e remover mitos em torno da prática clínica. Existem metodologias de pesquisa baseadas em protocolos com etapas pré-definidas, onde os estudos agora são classificados com […]

Descomplicando a bioquímica

Quem não se lembra das marcantes aulas de respiração celular? Glicólise, ciclo de Krebs, fosforilação oxidativa, aquele processo complexo em que ocorrem quebras de ligações de carbono, são gerados ATPs e uma infinidade de sequências e termos para memorizar.  A bioquímica é, sem sombra de dúvidas, o terror de muitos estudantes de Nutrição, só que ela […]

Carreira – Recém-formado

Se você está se aproximando do momento de ingressar na emocionante jornada como um Nutricionista recém-formado, queremos parabenizá-lo! Sua dedicação incansável e esforços árduos estão finalmente sendo recompensados com a tão esperada conquista do diploma. Contudo, é importante estar consciente de que, junto com essa realização, surgem tanto desafios quanto oportunidades que aguardam os profissionais […]

Depressão pós-parto

A chegada de um bebê é um momento repleto de alegria e expectativas. No entanto, para algumas mulheres, esse período de felicidade pode ser acompanhado por um sentimento avassalador de tristeza e desânimo conhecido como depressão pós-parto. Esse distúrbio emocional afeta não apenas a mãe, mas também todo o núcleo familiar, incluindo a possibilidade de […]

Hipertensão e manejo nutricional

A hipertensão arterial, ou pressão alta, é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Uma pessoa é diagnosticada como hipertensa quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9). O novo parâmetro, porém, classifica como pré-hipertenso o indivíduo com pressão […]

Tireoide e nutrição

A tireoide é uma glândula endócrina, em formato de borboleta, cuja localização se encontra na porção anterior-inferior do pescoço. Ela é responsável pela formação e secreção de hormônios tireoidianos imprescindíveis ao funcionamento do organismo, bem como pela homeostase do iodo. Ela produz cerca de 90% de hormônios tireoidianos na forma inativa, também conhecida como tiroxina […]

Neofobia alimentar

A alimentação pode parecer uma atividade simples, mas é um processo complexo que requer a interação eficiente tanto do sistema nervoso central quanto do sistema nervoso periférico. Sendo assim, qualquer alteração nesses sistemas, somados à parte genética e psicossocial, pode conduzir à neofobia alimentar. A neofobia é uma tendência da criança para rejeitar ou relutar […]

Autismo e seletividade alimentar

Também conhecido como Transtorno do Espectro Autista (TEA), o autismo é uma condição neurológica complexa que afeta o desenvolvimento e o funcionamento social, comunicativo e comportamental de uma pessoa. Caracteriza-se por padrões repetitivos de comportamento, dificuldades na interação social, comunicação verbal e não verbal, além de interesses restritos e estereotipados. O autismo é uma condição […]

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