Fome emocional x Fome fisiológica: conheça as diferenças
Provavelmente você já sentiu vontade de comer um chocolate quando estava triste, ou então, de abrir aquele pacote de biscoito esquecido no armário para comemorar algum sucesso do seu dia. E você sabia que esse comportamento alimentar tem um nome? Chamamos de comer emocional o ato de se alimentar em resposta às emoções, sejam elas […]