Cafeína e fertilidade
O consumo de cafeína é muito comum entre as pessoas em todo o mundo. Esse é o principal ingrediente presente no café, mas também é encontrado em chás, refrigerantes, chocolate e alguns medicamentos. Além disso, os alimentos contendo cafeína são amplamente consumidos por mulheres em idade fértil, que desejam engravidar, e por mulheres grávidas. A […]
Insuficiência ovariana
A insuficiência ovariana prematura é caracterizada por hormônios sexuais ovarianos deficientes e reserva ovariana diminuída que, combinados, levam à redução acelerada da função ovariana e ao início precoce da menopausa. Segundo as diretrizes da Sociedade Europeia de Reprodução Humana e Embriologia, a insuficiência ovariana prematura é definida por oligo/amenorreia por 4 meses, ou mais, e […]
Menopausa
A menopausa é caracterizada pela cessação permanente da menstruação por 12 meses, resultante da deficiência de estrogênio e não está associada a uma patologia. É um processo fisiológico normal em mulheres mais velhas, com idade média de 51 anos, onde o número de folículos primários ovarianos diminui rapidamente, de forma que há quantidades inadequadas para […]
Fertilidade feminina
A fertilidade é definida como a capacidade de estabelecer uma gravidez. Diversos fatores são capazes de influenciar na fertilidade feminina, dentre eles estão os fisiológicos, como a idade, fisiopatologias dos órgãos reprodutivos, e os considerados modificáveis, como os fatores do estilo de vida. Patologias reprodutivas como a endometriose, desregulação das funções ovarianas, infecções tubárias e […]
A atividade física na saúde da mulher
O exercício físico é extremamente importante para a saúde da mulher em diversas áreas, incluindo a saúde física, mental e emocional. A prática frequente de exercícios está associada a prevenção e tratamento de doenças crônicas. Hoje, separamos alguns exemplos de como o exercício pode beneficiar a saúde da mulher sob diferentes perspectivas: Saúde cardiovascular: A […]
Alimentos que auxiliam na prevenção do câncer de mama
O desenvolvimento do câncer de mama é multifatorial, depende tanto de fatores genéticos quanto de fatores como estilo de vida, incluindo a composição da dieta e a prática de exercícios físicos, como também outros fatores ambientais. Nesse contexto, estudos demonstram a importância da Nutrição no combate e prevenção contra diversas doenças, principalmente quando se trata […]
Fatores de risco e de prevenção contra o câncer de mama
O câncer de mama, depois do câncer de pele, é o mais comum entre as mulheres. Muitas mulheres preocupam-se e tendem a se questionar: “É realmente possível reduzir o risco de câncer de mama?” Estamos no mês de conscientização e prevenção contra o câncer de mama, o Outubro Rosa. Por isso, a importância de falarmos […]
A Nutrição no tratamento da celulite
A celulite é o resultado de uma série de eventos inflamatórios que envolvem os tecidos adiposo e subcutâneo. Pode levar a alterações na topografia da pele e resultar em um efeito visual não desejado, conhecido como “casca de laranja”. É uma manifestação comum e acomete principalmente mulheres. A etiologia é multifatorial e pouco clara, mas […]
A importância da Nutrição no tratamento da SOP e endometriose
A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é o distúrbio endócrino mais comum em mulheres em idade reprodutiva, afetando o funcionamento dos sistemas reprodutivo, hormonal e metabólico. A etiologia da SOP não está completamente esclarecida, mas esta condição pode estar relacionada com a interação entre fatores genéticos e ambientais. O tratamento de primeira linha, de acordo […]
Conhecendo um pouco mais sobre a endometriose
A endometriose é uma doença ginecológica inflamatória e estrogênio-dependente, caracterizada pela proliferação de células endometriais fora da cavidade uterina. No post de hoje, vamos te ajudar a conhecer um pouco mais sobre a endometriose. Embora não haja uma etiologia definitiva da endometriose, existem várias hipóteses sobre como as lesões endometrióticas se desenvolvem, sendo um possível […]