Liah + WebDiet: Prescrição inteligente, compra facilitada
Garantir que o planejamento prescrito seja executado pelo paciente é um dos maiores desafios da prática clínica. Pensando nisso, o WebDiet desenvolveu a Liah, a loja de suplementos integrada ao app do paciente, criada para facilitar a execução do plano suplementar no dia a dia. Mais da metade dos paicentes ainda não deram início ao […]
Dieta paleolítica: faz sentido?
Na pré-história, a evolução da espécie humana foi marcada por diferentes períodos, dentre os quais se destaca o período Paleolítico. Durante essa fase, os grupos humanos se organizavam em pequenas comunidades e dependiam diretamente de recursos disponíveis na natureza para sobreviver. A alimentação, por exemplo, baseava-se exclusivamente na caça e coleta, bem antes do desenvolvimento […]
Compilado de ferramentas com IA para nutricionistas
A inteligência artificial deixou de ser uma tendência futura e passou a fazer parte do cotidiano das pessoas, promovendo mudanças significativas na prática de algumas profissões. Entre elas, destacam-se as ferramentas de IA para nutricionistas, que vêm transformando a prática clínica e a rotina de atendimento. Nesse contexto, o WebDiet acompanha de forma contínua as […]
Atendimento nutricional para casais
Cuidar da alimentação em casal pode ser uma experiência mais leve, motivadora e sustentável a longo prazo, especialmente quando há um acompanhamento nutricional adequado. Nesse sentido, o atendimento nutricional para casais surge como uma estratégia que considera a alimentação como parte da convivência diária. Afinal, compartilhar a rotina, as refeições e os objetivos também influencia diretamente […]
Dicas de autocuidado no Carnaval
O autocuidado no Carnaval é essencial para manter a saúde mesmo em meio à mudança de rotina. Esse período é marcado por viagens, festas e bloquinhos de rua. A intensa programação pode afetar alguns hábitos diários, como alimentação, hidratação e sono. Por isso, entender como se cuidar no Carnaval ajuda a reduzir riscos à saúde e garante que […]
Leguminosas: muito além do feijão
Você sabia que no dia 10 de fevereiro é celebrado o Dia Mundial das Leguminosas? A data foi criada para chamar a atenção sobre a importância nutricional desse grupo alimentar e para destacar o seu papel na transformação dos sistemas agroalimentares, contribuindo para formas de produção mais sustentáveis. As leguminosas são um grupo alimentar, são ricas em nutrientes essenciais e incluem uma variedade de grãos que vão muito além do tradicional feijão, presente no prato da maioria dos brasileiros. Apesar do feijão ser um […]
Nova Pirâmide alimentar americana x Guia alimentar brasileiro
No último mês, a nova pirâmide alimentar americana, publicada na edição mais recente das Dietary Guidelines for Americans (2025-2030) gerou inúmeros debates entre profissionais de saúde e nutricionistas, principalmente nas redes sociais. As novas recomendações americanas chamaram atenção tanto pelas mudanças em relação à diretriz anterior, quanto pela comparação com modelos de outros países. Entre as comparações, destaca-se o contraste com o Guia Alimentar para a População Brasileira, reconhecido internacionalmente por sua abordagem baseada em […]
Nutrição no tratamento do câncer: manejo e estratégias
O dia 4 de fevereiro marca o Dia Mundial de Combate ao Câncer, uma data destinada à conscientização da população e engajamento das autoridades na prevenção e controle da doença. Nesse contexto, o manejo nutricional do câncer exerce um papel fundamental, uma vez que o paciente oncológico frequentemente apresenta dificuldades relacionadas à alimentação, que podem comprometer ainda mais o seu estado de saúde. Dessa forma, a nutrição no tratamento do […]
Fórmulas de cálculo energético que todo Nutri precisa conhecer
O cálculo das necessidades energéticas, também chamado de cálculo energético, é uma etapa fundamental do atendimento nutricional e serve como base para a prescrição do planejamento alimentar. É a partir dessa estimativa que o Nutricionista define estratégias compatíveis com os objetivos clínicos, o estado nutricional e a rotina do paciente, garantindo um plano alimentar mais individualizado e […]
Os diferentes compartimentos corporais: guia para recém-formados
Entender os compartimentos corporais é essencial para quem está iniciando a prática clínica. Eles são a base da composição corporal e ajudam o nutricionista a avaliar corretamente o estado nutricional, identificar os riscos à saúde e acompanhar a evolução do paciente ao longo do tempo. Esse conhecimento também permite entender como o corpo está organizado internamente. O texto a seguir abordará um pouco mais sobre os diferentes compartimentos corporais e sua influência na avaliação […]