Nutrição e alzheimer (prevenção e tratamento)
O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa progressiva que afeta a linguagem, memória, compreensão, atenção, julgamento e raciocínio de um indivíduo. É a forma mais comum de demência, representando pelo menos dois terços dos casos de demência em pessoas com 65 anos ou mais. Possui um início insidioso e comprometimento progressivo, representando um desafio crescente para […]
Nutrição além das calorias
Rotinas corridas, longas jornadas de trabalho, ausência de qualidade de sono, falta de tempo para autocuidado. Todos esses fatores afeta a saúde individual, tanto mental quanto física. E no que tange a alimentação, a relação de uma pessoa com esse padrão de vida com a comida, acaba ficando comprometida. O organismo possui uma boa capacidade […]
Estratégias nutricionais no tratamento da psoríase
A psoríase é uma doença autoimune da pele que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Embora não haja uma cura definitiva, uma abordagem terapêutica abrangente que inclua tratamentos médicos adequados e cuidados com a alimentação pode ajudar a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida dos pacientes. É uma das doenças […]
Nutrição e cuidados com a pele
A pele é o maior órgão do corpo humano. As três camadas que a compõem trabalham para proteger os tecidos internos e órgãos vitais, além de desempenharem um papel importante na regulação da temperatura corporal e no controle da perda de água. Múltiplas condições comuns na pele, como acne, dermatite atópica ou envelhecimento, são afetadas […]
A síndrome do Burnout em mulheres
Burnout: estratégias de educação alimentar e nutricional para lidar com a síndrome do esgotamento emocional Em 2019 a Síndrome de Burnout entrou na 11º revisão da Classificação Internacional de Doenças (CID). Somente em 2022 a OMS passou a considerar a síndrome como uma doença ocupacional caracterizando-a como: Resultado do estresse crônico no ambiente de trabalho […]
A importância da Nutrição no tratamento da SOP e endometriose
A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é o distúrbio endócrino mais comum em mulheres em idade reprodutiva, afetando o funcionamento dos sistemas reprodutivo, hormonal e metabólico. A etiologia da SOP não está completamente esclarecida, mas esta condição pode estar relacionada com a interação entre fatores genéticos e ambientais. O tratamento de primeira linha, de acordo […]
Por que trabalhar com metas na nutrição?
Trabalhar com metas na nutrição é uma das estratégias mais eficazes para aumentar a adesão do paciente, melhorar os resultados clínicos e tornar o acompanhamento mais estruturado. Mais do que definir um objetivo final, as metas funcionam como um caminho claro que guia o paciente ao longo de todo o processo. Na prática clínica, é […]
Como ler o rótulo dos alimentos?
A leitura de rótulos é uma ferramenta importante para orientar escolhas alimentares no dia a dia. Isso porque mais do que identificar calorias, o rótulo permite compreender a composição do alimento, a qualidade dos ingredientes e a presença de substâncias que podem impactar a saúde. Apesar disso, muitas pessoas ainda apresentam dificuldade em interpretar os […]