SOP é SOMP: o novo nome da síndrome dos ovários policísticos
A síndrome dos ovários policísticos (SOP) passou recentemente por uma mudança histórica de nomenclatura após um consenso internacional envolvendo especialistas, organizações científicas e pacientes de diferentes países. Agora, a condição passa a ser chamada de Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina (SOMP). A atualização busca representar de forma mais adequada a complexidade da síndrome dos ovários policísticos, […]
Iogurte com frutas vermelhas engorda ou emagrece?
“Iogurte com frutas vermelhas engorda?” Essa é uma dúvida muito comum entre pessoas que estão tentando emagrecer, melhorar a alimentação ou manter uma rotina mais equilibrada. Afinal, o iogurte costuma ser associado a uma opção saudável, enquanto as frutas vermelhas ganharam fama por seus antioxidantes e benefícios nutricionais. Mas será que essa combinação é realmente […]
O que é Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina (SOMP)?
Recentemente, a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) passou por uma importante atualização de nomenclatura, mudança que promete gerar grandes impactos na compreensão clínica e no tratamento da condição. A partir de agora, essa condição de saúde passa a ser oficialmente chamada de Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina (SOMP). A alteração histórica busca refletir o verdadeiro caráter […]
Iogurte com frutas vermelhas: benefícios para a saúde e dieta
No dia a dia, encontrar opções de lanches que unam praticidade, sabor e qualidade nutricional ainda é uma das principais dificuldades de muitos pacientes. Diante disso, uma opção de iogurte com frutas vermelhas surge como uma alternativa interessante nesse contexto. Em meio à correria do dia a dia, preparações simples e versáteis podem ajudar na […]
A síndrome dos ovários policísticos mudou de nome: o que isso significa?
A síndrome dos ovários policísticos passou recentemente por uma mudança histórica de nomenclatura após um consenso internacional envolvendo especialistas, organizações científicas e pacientes de diferentes países. Agora, a condição passa a ser chamada de Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina (SOMP). A mudança busca representar de forma mais adequada a complexidade da síndrome, que vai muito além […]
O que é Orforglipron: conheça o novo integrante dos análogos de GLP-1
Você sabe o que é orfoglipron? O orforglipron surge como uma das mais recentes inovações no universo do tratamento da obesidade, especialmente dentro da classe dos análogos de GLP-1. Quer saber mais sobre canetas emagrecedoras? Acesse aqui A obesidade é uma doença crônica complexa e um importante problema de saúde pública, com alta prevalência em […]
Passo a passo para um Diagnóstico Nutricional de excelência
O diagnóstico nutricional é uma etapa essencial no processo de cuidado nutricional. Isso porque permite identificar o estado nutricional do paciente de forma precisa, elencando os principais problemas de saúde e possibilitando uma visão global do quadro clínico. Além disso, funciona como uma base para a tomada de decisões clínicas mais assertivas, auxiliando na priorização […]
Creatina em goma: vale a pena trocar o pó pelo formato gummy?
A creatina em goma tem ganhado cada vez mais espaço no mercado de suplementos, especialmente entre pessoas que buscam mais praticidade. A suplementação de creatina é, sem dúvida, uma das mais estudadas e eficazes na nutrição esportiva. No entanto, atualmente a forma como ela chega ao consumidor mudou. A nova febre da creatina em goma […]
A abstinência de café realmente existe?
A abstinência de café é um tema que desperta curiosidade e, ao mesmo tempo, gera dúvidas entre algumas pessoas. Afinal, o café faz parte da rotina de grande parte da população ao redor do mundo. No entanto, existem diversos relatos de que, quando sua ingestão é interrompida, é comum surgirem sintomas. Diante disso, surge uma […]
Transtornos alimentares disfarçados como estilo de vida nas redes
Atualmente, os transtornos alimentares deixaram de ser discutidos apenas no campo da saúde para ocupar também um espaço preocupante nas redes sociais. Isso porque, não é de hoje que o mundo digital tem um grande papel na forma em que as pessoas se informam sobre alimentação, saúde e estilo de vida. Se antes os conteúdos, […]