O guia definitivo para um atendimento de sucesso
Atingir o atendimento nutricional de sucesso é o objetivo da maioria dos nutricionistas. E para muitos, principalmente para os nutricionistas recém-formados ou que sentem que a carreira está estagnada, alcançar o sucesso no atendimento clínico pode parecer um grande desafio. Porém, com as habilidades, estratégias e ferramentas certas é totalmente possível alcançar o atendimento nutricional […]
O que você precisa saber para atender pacientes gestantes
A alimentação saudável durante a gestação é fundamental para uma gravidez tranquila e segura. A nutrição para gestantes envolve também compreender as necessidades de cada trimestre e a individualidade de cada mulher, contribuindo significativamente para a saúde da mãe e o pleno desenvolvimento do bebê. Se você quer ter mais segurança para acompanhar pacientes gestantes, […]
Modelos pré-consulta: como otimizar atendimentos
Como otimizar os atendimentos e elevar a qualidade do acompanhamento nutricional é uma das grandes dúvidas do nutricionista. Se você está em busca de dicas para otimizar consultas, esse post é para você! Os questionários pré-consulta são ótimas ferramentas para otimizar os atendimentos. Eles permitem que o paciente responda a perguntas importantes antes da consulta, […]
Se você está se sentindo estagnado, leia isso!
Você sente que mesmo se esforçando a sua carreira não evolui? E isso te causa frustração, estagnação e dúvidas sobre o seu crescimento profissional? Calma Nutri! Essa sensação de achar que não está saindo do lugar é mais comum do que se imagina, ainda mais na nutrição, uma profissão que exige atualizações e aprimoramento profissional […]
Eixo fígado-tireoide
Metabolismo lento, dificuldade para perder peso e a busca por estratégias para otimizar o metabolismo estão entre as principais queixas dos pacientes no consultório de nutrição. Diante desse cenário, é fundamental compreender a integração entre os sistemas corporais e, entre as interações fisiológicas importantes para a regulação do metabolismo, destaca-se o eixo fígado-tireoide. Uma vez […]
Nutrientes importantes para a função cerebral
A alimentação está diretamente relacionada com a manutenção da função cerebral, a preservação da cognição, memória e da capacidade de interação social. Além disso, a adoção de hábitos alimentares saudáveis ao longo da vida é fundamental para promover o envelhecimento cerebral saudável e auxiliar na prevenção do desenvolvimento de doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer. Toda […]
Como aplicar o chocolate na dieta
O chocolate é um alimento apreciado por muitas pessoas e existe desde os tempos antigos, quando era considerado um alimento de luxo. Por apresentar um sabor adocicado e delicioso, muitas vezes fica difícil resistir ao consumo de chocolate. Mas será que é possível incluir o chocolate na dieta e ainda manter a dieta saudável?! Sabemos […]
Propriedades do Café
O café é uma bebida popularmente conhecida no mundo inteiro. Consumido diariamente pela maioria das pessoas, é uma importante fonte de cafeína, uma substância bastante conhecida por seus efeitos estimulantes no sistema nervoso central (SNC), ajudando a manter o estado de alerta e vigilância. Porém, a verdade é que as propriedades do café não param […]
Alimentos funcionais: propriedades e aplicação na prática clínica
Que tal começar o dia adicionando um pouco de chia e aveia nas frutas, acompanhada de uma xícara de chá-verde? No almoço, um prato principal acompanhado com brócolis, couve-flor e cenoura temperados com azeite extravirgem? No lanche da tarde, um bowl de açaí com castanhas, nozes e linhaça? E para finalizar o dia, filé de […]
O que é a nutrição funcional?
A nutrição funcional é uma abordagem da nutrição focada na interação entre os diferentes sistemas orgânicos do corpo e na individualidade bioquímica de cada paciente, englobando tanto a promoção de saúde como a prevenção de doenças. Apresenta também um olhar centrado no paciente, onde as estratégias e condutas nutricionais vão além da contagem de calorias […]