5 alimentos que influenciam a fertilidade
Os fatores do estilo de vida possuem grande influência na fertilidade. Dentre eles, a alimentação inadequada pode trazer prejuízos ao metabolismo, aumentando o risco de resistência à insulina, diabetes mellitus tipo 2 e síndrome do ovário policístico, prejudicando, assim, ovulação e fertilidade. Listamos alguns tipos de alimentos que devem ser evitados para quem deseja engravidar. […]
Fertilidade feminina
A fertilidade é definida como a capacidade de estabelecer uma gravidez. Diversos fatores são capazes de influenciar na fertilidade feminina, dentre eles estão os fisiológicos, como a idade, fisiopatologias dos órgãos reprodutivos, e os considerados modificáveis, como os fatores do estilo de vida. Patologias reprodutivas como a endometriose, desregulação das funções ovarianas, infecções tubárias e […]
Estratégias para uma alimentação infantil saudável
A alimentação de crianças na primeira infância é um desafio para os responsáveis, isso porque os primeiros anos de vida são fundamentais para o crescimento, desenvolvimento e formação do paladar da criança. Pensando nisso, separamos alguns pontos estratégicos para auxiliar nessa fase tão importante: – Amamentar até 2 anos ou mais, oferecendo o leite materno […]